勞保老年年金試算：每月領多少一鍵算
輸入平均月投保薪資與年資，A、B 式自動擇優算出每月可領的勞保老年年金，含提前減給、延後增給與 45,800 投保上限。
不同年資與投保薪資的月領金額速查表
下表以 B 式（平均月投保薪資 × 年資 × 1.55%）計算，適用年資 15 年以上的多數勞工。實際給付會由勞保局自動比較 A、B 式擇優發給。投保薪資上限為 45,800 元，月薪超過此金額者以上限計算。
| 月投保薪資 | 15 年 | 20 年 | 25 年 | 30 年 | 35 年 |
|---|---|---|---|---|---|
| 30,000 元 | 6,975 | 9,300 | 11,625 | 13,950 | 16,275 |
| 36,300 元 | 8,440 | 11,253 | 14,066 | 16,880 | 19,693 |
| 40,000 元 | 9,300 | 12,400 | 15,500 | 18,600 | 21,700 |
| 45,800 元（上限） | 10,647 | 14,196 | 17,745 | 21,294 | 24,843 |
單位：新台幣／月。以 B 式準時請領計算，提前請領每年減 4%、延後每年增 4%。
你的計算結果代表什麼？
勞保老年年金是退休後「每月固定入帳、活到老領到老」的基礎收入。以投保薪資 45,800 元、年資 30 年為例，每月可領約 21,294 元，一年約 255,528 元。這筆錢是終身給付，不會因為活得久而領完。
然而，勞保年金的所得替代率（年金占退休前薪資的比例）通常只有 30%–50%。如果你的退休前月薪為 6 萬元，勞保年金大約只能覆蓋三分之一的生活費。因此，勞保年金應視為退休金的「地板」，搭配勞退新制（雇主提繳 + 自提）和個人投資，才能填補退休金缺口。
提前請領雖然可以早 5 年開始領，但減給是終身的——提前 5 年每月永久少 20%。以上例來說，提前 5 年領每月只有 17,035 元，與準時領的差距會隨時間累積越來越大。除非有健康考量或急需現金，一般建議準時或延後請領以獲得更高的終身月領金額。
搭配這些工具，完整規劃退休
- 國民年金試算 — 如果你有國保年資，退休後可同時領取國保老年年金
- 勞退新制試算 — 算出雇主提繳與自提累積的退休金專戶餘額
- FIRE 退休金缺口試算 — 用 4% 法則算出你離財務自由還差多少
- 複利計算機 — 看看提早投資如何滾出退休金缺口的差額
常見問題
勞保老年年金的 A 式、B 式怎麼選？
不用自己選，勞保局會自動「擇優」給付。A 式＝平均月投保薪資×年資×0.775%＋3,000；B 式＝平均月投保薪資×年資×1.55%。年資較長者通常 B 式較高，年資較短者可能 A 式較高。
平均月投保薪資怎麼算？
以你加保期間「最高 60 個月」的月投保薪資平均計算，上限為最高投保等級 45,800 元。年資越長、投保薪資越高，年金越多。
可以提前或延後領嗎？差多少？
符合請領年齡後，可在前後 5 年內選擇提前或延後。每提前 1 年減給 4%（最多減 20%）、每延後 1 年增給 4%（最多增 20%），且是終身固定的調整。
勞保老年年金和勞退（新制）一樣嗎？
不一樣。勞保老年年金是「勞工保險」的給付，按投保薪資與年資計算、活到老領到老；勞退是「勞工退休金」個人專戶（雇主提繳 6%＋自提），兩者是不同制度、可同時擁有。
勞保年金幾歲可以開始領？
2026 年（115 年）起，勞保老年年金的法定請領年齡為 65 歲（民國 51 年次以後出生者）。年滿 60 歲且年資滿 15 年也可提前請領，但每提前 1 年減給 4%，最多提前 5 年（減 20%）。延後最多 5 年請領，每年增給 4%，最多增 20%。
年資不夠 15 年怎麼辦？
勞保年資未滿 15 年者，不能領取老年年金，只能請領「老年一次金」（平均月投保薪資 × 年資，每滿一年發給 1 個月）。如果同時有國民年金年資，國保年資可與勞保年資合併計算是否達 15 年門檻，但給付金額仍分開計算、分別請領。
勞保年金和勞退新制有什麼不同？
兩者是完全不同的退休保障制度。勞保老年年金是社會保險，由勞保基金支付，按投保薪資與年資計算，活到老領到老。勞退新制是個人退休金帳戶，雇主每月提繳工資 6% 到你的專戶，你也可以自提最多 6%（可節稅），退休後一次或按月領。兩者可同時領取，建議都做好規劃。
月薪超過投保上限怎麼算？
勞保投保薪資上限為第一級 45,800 元，即使實際月薪超過此金額（例如月薪 8 萬），計算年金時仍以 45,800 元為上限。因此高薪族群的勞保年金所得替代率較低，更需要透過勞退自提和個人投資來補足退休金缺口。